2022年5月1日 星期日

自主練習_220502

  • 推桿
    • 站直一點
    • 左手固定
    • 推桿強調左手固定,右手主導 >> 極短桿有相同的感覺
    • 上桿盡量貼低
    • 要有鐘擺的感覺
    • 注意三點擊球
    • 球要有送出去
  • 鐵木
    • 下桿的發動由左腳發動,然後才是手由下巴打直 >> 有時間差,產生傳動效果
    • 練習的過與不及: 太多會受傷,太少沒有辦法連續手感

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