2022年8月27日 星期六

下場檢討_220827

  • 目前最大的問題是Over Swing,需要找方案改善
    • 保持左手三根手指在緊緊握住桿的狀態
    • 臀部旋轉不要超過45度
      • 用右邊屁股去抵住左邊從而保證屁股固定
    • 胳膊不要抬太高,靠近耳旁邊剛好
      • 左肩放鬆
      • 三點(腳,膝蓋,肩膀)成一直線就可以啟動重心移轉
  • 短切的重點是
    • 左腳開更大
    • 使用左肩帶動
    • 需要想像球落地往前滾動的距離
  • 推桿
    • 先到場地練習可以有效提升手感
    • 推桿實際推的時候就不要抬頭看
  • 沙桿
    • 桿面要更開
    • 打2公分前
    • 左手要揮出

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