訓練課程_230316

• 繞著身體旋轉,球桿的位置相對身體固定
• 我的下桿已經很用力,不需要額外加力,想辦法用身體的旋轉帶動
• 站窄一點還有上桿一半,整個動作更完整,就依據這樣來打球